Sebutkan empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki

Apakah Anda sedang mencari Sebutkan empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki, jika iya? maka Anda berada di website yang tepat.

Jangan lupa berdoa biar ilmunya berkah!

Soal: Sebutkan empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki

Jawaban:

Empat gerakan dasar menahan bola dengan telapak kaki adalah

  • Badan dicondongkan ke arah depan.
  • Saat bola datang, sambut bola dengan telapak kaki.
  • Pergelangan kaki dikunci.
  • Posisi tumit menghadap ke arah bawah.

Pembahasan:

Posisi badan yang condong ke depan bertujuan agar berat badan bertumpu ke depan, sehingga membantu kaki pada saat menahan bola yang datang dari arah depan. Karena kita mau menghentikan atau menahan bola dengan telapak kaki, maka telapak kaki menghadap ke bola yang datang agar bola mengenai telapak kaki.

Kemudian pergelangan kaki dikunci, agar posisi telapak kaki yang lebar tersebut bisa menghadap bola dengan maksimal. Telapak kaki yang menghadap bola dengan pergelangan diputar tersebut menyebabkan tumit kaki menghadap ke bawah.

Sedangkan pergelangan kaki dikunci, agar telapak kaki tetap menghadap ke bola hingga bersentuhan dengan bola dan berhenti di telapak kaki. Posisinya dengan sikap tumit mengarah ke bawah, agar telapak kaki menghadap penuh ke bola.

—————-#—————-

Baca juga: Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan punggung kaki

Demikian yang dapat Teknik Area bagikan, tentang Sebutkan empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki. Sekian dan terima kasih telah mengunjungi www.teknikarea.com, semoga bermanfaat dan sampai jumpa lagi di artikel Penjaskes berikutnya. Dapatkan informasi-informasi menarik mengenai hosting terbaik, jasa pembuatan website dan website gratis, Software VPN terbaik, tempat wisata favorit, jasa iklan google, harbolnas, HP Terbaik 2 jutaan, tips investasi emas, tips investasi pada forex tanpa trading, asuransi mobil, dan Indonesia culture.

Don`t copy text!