Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

Apakah Anda sedang mencari Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam adalah, jika iya? maka Anda berada di website yang tepat.

Jangan lupa berdoa biar ilmunya berkah!

soal: Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

jawaban: Menghadap arah datang bola

pembahasan:

Posisi kaki ketika menghentikan bola dengan telapak kaki adalah menghadap ke arah datangnya bola. Sebab, dengan telapak kaki menghadap ke bola yang datang, maka akan mengenai telapak kaki sehingga bola tersebut dihentikan dengan bagian tersebut. Selain itu, fokuskan juga pandangan ke arah bola agar bola tidak lepas dan direbut penguasaannya oleh lawan.

Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, bagian luar, telapak kaki, dan punggung kaki. Berikut adalah langkah-langkahnya:

1. Kaki Bagian Dalam

  • Sikap Awal
  1. Postur yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah diawali dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah gerakan bola.
  2. Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci.
  3. Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.
  4. Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.
  • Sikap Akhir
  1. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan.
  2. Pandangan ke depan.

2. Kaki Bagian Luar

  • Sikap Awal
  1. Berdiri menghadap arah gerakan bola
  2. Letakkan kaki tumpu di samping bola.
  3. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.
  4. Pergelangan kaki yang akan digunakan menghentikan diputar ke dalam dan dikunci.
  5. Pandangan terpusat pada bola.
  6. Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, saat bola menyentuh kaki bagian luar
  7. Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola
  • Sikap Akhir
  1. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan
  2. Pandangan ke depan

3. Bagian Punggung Kaki

Pada umumnya, mengontrol bola dengan punggung kaki dilakukan apabila bola datangnya dari udara. Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah:

  1. Pemain bergerak ke arah bola
  2. Tepat di bawah bola yang sedang melambung, angkatlah kaki ke depan atas yang digerakkan untuk menghentikan bola dengan punggung kaki
  3. Tahanlah bola dengan menggunakan punggung kaki dengan sedikit sentuhan atau tarikan
  4. Bola dijatuhkan di antara kedua kaki.

4. Bagian Telapak Kaki

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah pemain harus menyongsong datangnya bola. Pada saat bola datang, pemain menyongsong dengan telapak kaki dibuka, kemudian telapak kaki ditarik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola. Demikian posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki.

Baca juga: Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam adalah

Demikian yang dapat teknik area bagikan, tentang Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah. Sekian dan terima kasih telah mengunjungi www.teknikarea.com, semoga bermanfaat dan sampai jumpa lagi di artikel penjaskes berikutnya. Dapatkan informasi-informasi menarik mengenai hosting murah, hosting wordpress, hosting paling bagus, hosting indonesia, hosting terbaik, dan webhosting lokal murah di situs ini. Agar memudahkan Anda dalam memilih hosting yang tepat untuk website.

Don`t copy text!