Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus

Apakah Anda sedang mencari  pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus , jika iya? maka Anda berada di website yang tepat.

Jangan lupa berdoa biar ilmunya berkah!

Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus

Soal: Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus

a. kedua kaki selalu kontak dengan tanah
b. kedua kaki boleh melayang
c. satu kaki selalu kontak dengan tanah
d. tidak ada ketentuan

Jawaban: satu kaki selalu kontak dengan tanah

Penjelasan:

Pada gerakan jalan cepat posisi kaki saat melangkah harus salah satu kaki selalu kontak / menyentuh tanah. Gerakan berjalan dilakukan dengan menumpu kaki secara bergantian, sehingga saat salah satu kaki diayunkan untuk melangkah, kaki tumpu harus menyentuh tanah.

Misalnya, saat kaki kiri di belakang sebagai tumpuan tidak boleh diangkat sebelum kaki kanan yang melangkah maju tersebut menyentuh tanah.

Sebab bila kaki kehilangkan / putus kontak dengan tanah berarti gerakannya bukan lagi berjalan melainkan berlari, atau mungkin melompat.

Baca juga : Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus

Demikian yang dapat teknikarea bagikan, tentang Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus. Sekian dan terima kasih telah mengunjungi www.teknikarea.com, semoga bermanfaat dan sampai jumpa lagi di artikel penjaskes berikutnya.

Don`t copy text!